Deze organisaties gingen je voor: 

Geraldine Roos

 

ZO herstellen is er voor iedere dienstverlenende professional die meer zelfbewust wil werken, leven en ontspannen.

Voor iedere professional die op zoek is naar een meer ontspannen basis in zichzelf.

Maar ook voor de professional die te maken heeft (gehad) met een stressvolle periode, misschien zelfs wel een burnout.  

Wij werken onder andere binnen de zorg- en  hulpverlening, (speciaal) onderwijs en gemeentes.

 

Professionals binnen de dienstverlenende sectoren maken veelal keuzes vanuit een innerlijke drive, om anderen te helpen. Het maakt hen passievol in wat ze doen, maar de grens voor zichzelf is vaak lastig te voelen. Dit maakt dat er meer gevoeligheid voor burnout of overbelasting, stress aanwezig is.

 

Daarom biedt ZO Herstellen verschillende trajecten aan om  bewustwording van het eigen handelen te vergroten. Waar meer zelfbewustzijn is, zal er meer ontspanning in het werk en ook prive ontstaan. Resultaat: een duurzamer inzetbare professional.

 

Oftewel:

Zelfbewust Ontspannen Herstellen 

 

Preventie, training en coaching binnen de dienstverlenende sectoren.

 

 

Zelfbewust

Zelfbewustzijn is een sleutel in de begeleiding naar een meer onstpannen leven.  Waarom doe je wat je doet? Wat zijn jouw patronen die maken dat je blijft kiezen voor overleven, voor stress? Wat zouden andere keuzes kunnen zijn die je meer ontspanning opleveren?

Ontspannen

Wanneer je lichaam ontspant, kan ook je mind meer ontspannen en kun je rustiger overzien wat er nu eigenlijk speelt.  Doordat er ontspanning in het autonome zenuwstelsel ontstaat krijgt jouw lichaam  tot op celniveau weer het signaal dat het veilig is. Dat je echt mag onstpannen. Pas dan is er weer ruimte om tot ontwikkeling te komen. 

Contact

Wil je meer weten? Of heb je een vraag? Meld je aan voor een gratis intakegesprek waarin je jouw vraag voorlegt. We bekijken samen jou of een ZOherstellen traject jou verder kan helpen. 

info@zoherstellen.nl

 

ZO herstellen 2020              Algemene voorwaarden